La Bible du squat (French Edition)
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Product details
| Management number | 231920295 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | US$8.62 | Model Number | 231920295 | ||
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| Category | |||||||||
Le guide ultime pour maîtriser le squat et trouver votre force optimale Aaron Horschig a consacré sa carrière à aider les athlètes non seulement à réduire douleurs et blessures liées à l'entraînement, mais aussi à exprimer leur plein potentiel. Après avoir développé des techniques uniques et faciles à mettre en action pour s'entraîner avec les meilleurs mouvements, le Dr Horschig partage dans ce livre ses connaissances essentielles. Traduit pour la première fois en français, La Bible du squat vous permttra de : - vous entraîner en toute sécurité ; - cibler et traiter correctement vos douleurs et blessures ; - optimiser votre technique de squat ; - exploiter votre puissance optimale. Changez votre approche de l'entraînement et découvrez votre incroyable potentiel ! Read more
| ASIN | B08R1F584G |
|---|---|
| ISBN13 | 978-2492430022 |
| Language | French |
| File size | 26.4 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | Edit.4Trainer |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 172 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | November 20, 2020 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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